
継続パーソナルレッスン概要

- 尿漏れ改善を個別で続けたい
- 身体の痛みや不調に対応できるようにしたい
- 個別アドバイスがほしい
- ヨガや筋トレを個別で習いたい
- 都合の良い日程でレッスンをしたい

引き続きパーソナルレッスンを希望される方は下記をご確認の上、岡村に空きをご確認ください。
パーソナルレッスン詳細
1クール6回
2時間/1回
月1回のレッスンになります。
レッスン日は個別調整
受講期間は6ヶ月
レッスン内容
尿トレメソッド(ひめトレ、ストレッチ、ほぐし体操)
筋トレ
痛み改善体操
ダイエット、ヨガ
慢性痛み、自律神経
など
実技のみでかリュキュラムはありません。個別のご希望に合わせてレッスンいたします。
LINEで質問、相談無制限の個別サポート。
宿題はありませんが指導が必要な方には指導いたします。
ご希望により下記を行います。
レッスン録画、ビフォーアフター写真はご希望によりさせていただきます。(オンラインのみ)
体型、姿勢の維持に効果的です。
オンラインサロンゴールド会員参加特典
期間中、オンラインサロンゴールド特典(7,000円/月)✖️3ヶ月=21,000円の無料参加特典を受けられます。
レッスン受講費
オンラインzoomレッスン
98,000円(税込)
京都サロン(リアルレッスン)
150,000円(税込)
ご希望の方は空きをお問い合わせください。
特定商取引法に関する表記 | プライバシーポリシー Copyright © 楓えくぼ All Rights Reserved.